“以为很卫生,实际却很脏”的4个生活习惯,看看你中招了吗?

发布时间:2024-08-07 13:54  浏览量:35

本文陈述所有内容皆有可靠信息来源,赘述在文章结尾

文 |追梦人

编辑 |追梦人

●—≺ 前言 ≻—●

每个人在成长过程中,都会慢慢养成一些独有的生活习惯。

然而一些生活习惯看似是在注意个人卫生,实则却越做越脏,甚至还在悄悄危害你的健康。

接下来我们看一看有哪些生活习惯看似特别干净卫生,其实很脏,以后别再做错了……

●—≺ 一起床就叠被子 ≻—●

伴随着起床的闹钟声响起,迎来全新的美好一天!

当从床上起来的那一刻,你随手做的第一个动作是什么?

对于中年人或者是老人而言,出于床铺整洁的考虑,会在起床时,就将被子叠放地整整齐齐。

一折再折,虽然叠不出来标准的豆腐块形状吧,但也算全国统一的大方块。

而这一积年累月形成的习惯,除了美观规整之外,还有什么作用吗?

事实是真没有!反观现在不少年轻人,几乎很少有人会像父母那辈人那般,养成一起床就叠被子的好习惯,当然这样的行为,也常常被父母当做反面教材反复批评。

自此之后,这一批批不叠被子的年轻人也被冠上了懒惰的臭名,然而,这样的懒惰真的不好吗?刚一起床就在第一时间叠被子真的好吗?

然而,先不叠被子要比直接叠被子更加卫生,这是因为处于新陈代谢中的人体,不管是在工作状态,还是在睡眠状态,都处于24小时待机状态。

在这一过程中,身体表层的皮屑、不断向外排出的汗液,以及出门在外所携带的微生物等,在躺床的那一刻,被子在无声之中承担了所有的有害物质。

这种情况下叠被子的话,藏在被子表层以及深层处的细菌就如同找到了温床一般,正在悄无声息的大量繁殖,这就是为什么明明是看着干净的床,为何却越睡越痒?

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与其这样的话,倒不如不叠被子,直接将其平铺在床上,打开窗户进行通风!

或者将其放到阳台上进行晾晒,经常晒过的被子,睡起来就如同在棉花上一般舒服。

那么,这个生活习惯,你中招了吗?

如果没有的话,下一个自认为很干净的生活习惯,几乎所有的人都会中招!

●—≺ 边上大号边冲水 ≻—●

晨起洗漱完毕,吃过早饭以后,大部分没一会儿就屎意来临,这个时候就会拿起手机冲向厕所,一边拉着屎,一边也不错过任何国际大新闻。

即使是拿着卫生纸堵住嘴巴和鼻子,也无法抵挡排泄出来的粪便,弥漫在空气中的臭味,有时候臭气上头的话,就算开了排风扇,也没有直接按住抽水按钮将其冲掉的效果来得快。

只是这个看似立竿见影的效果,殊不知这短短几秒钟滋生了多少细菌与皮肤最敏感的区域直接接触,关键此时的你,还在臭气熏天的马桶上蹲着。

值得一提的是,别看这一个小小的冲水按钮,当你在边蹲边按的时候,马桶内部会以一种强大的气流形式,将其直接冲走。

但是这一气流弥漫的空间也不只是在小小的马桶内部,而是高达1米左右的空间内,这个时候遭受污染的可不止是拉屎的你,还有马桶周边的环境。

倘若真的忍受不了自己的屎臭味,那就暂且起身等待一会儿,先将盖子盖住快速冲刷,等好了之后继续酝酿屎意。

●—≺ 反复利用的筷子 ≻—●

当然除了卫生间的生活雷区之外,烹饪出美味的厨房,也有不少被家庭主妇或者家庭煮夫忽视的细节,首当其冲的就是筷子。

不管是什么材质的筷子,在积年累月清洗的过程中,不仅会发生不同程度的变形,甚至一旦出现潮湿环境的滋养,筷子浑身上下都会出现各种各样的霉菌。

不少人会将这一不起眼的霉菌,不放在心上,总觉得用洗洁精进行反复清理或者放在滚烫的沸水中进行蒸煮,就是一种省钱又省事的杀菌方法。

殊不知这种自以为安全又卫生的方法,根本去除不掉筷子上残留的黄曲霉菌。

要想将其完全杀死是不可能,相较理想的效果就是将其置于280℃超高温度中,试问你家的水能超过100℃达到280℃吗?

这种隐形的杀手,长期食用的话,会引起肠胃不适!

为了避免这种情况的发生,大家首先要从意识形态上走出筷子能反复利用的误区。

其次是将刷洗好的筷子晾干之后放进筷笼,最后就是筷子的寿命并不是一年,所以尽量每隔一季度或者半年更换一次。

即使觉得扔了可惜,但从安全第一的角度进行考虑的话,还是尽早扔了为好。

●—≺ 手洗内衣内裤 ≻—●

这一厨房生活习惯,你中招了吗?

如果没有的话,那么,这个“贴身衣物要手洗”的生活习惯,你一定又踩到了雷区。

不管是内衣,还是内裤,相信绝大多数男女生都会养成手洗而非机洗的习惯,大家坚持分开清洗的原因是什么呢?

实际上无外乎这两点,一是贴身衣物本就是滋生细菌的地方,在洗衣机中清洗的话,会造成双重污染!

二是内衣在滚筒旋转的过程中,极易造成变形,这样的话,岂不是得不偿失?

但是,即使是在专用内衣洗涤剂的情况下,手洗真的能够将内衣内裤上的细菌清洗掉吗?

实际的结果反而适得其反,首先是内衣内裤的材质多以纯棉或者纤维为主,手动清洗的话,不仅不能达到全方位清洗的目的,而且也无法完全将其中的细菌全部清洗干净。

倘若晾晒的环境既不通风,加上手洗的内衣内裤本就携带大量的水分,这种潮湿的环境无疑为细菌的滋生提供了摇篮,这种清洗办法倒不如不洗。

不过近年来随着人类多样化的需求,专用的内衣洗衣机也营运而生,只要加上内衣清洗液,就可以自动完成清洗工作。

省事省力效果还好,关键还自带烘干,有的甚至还自带杀菌功能,虽然价格有点小贵,但是实用性是真香,直接解放了大家的双手。

不过即使如此,也并不意味着,我们所穿的贴身衣物,尤其是内衣可以一穿再穿,一般情况下,还是建议大家3个月更换一次!

参考文献:

陇南武都发布:2024年5月1日,《以为很干净,实际上很脏,原来这8个生活习惯,我们一直都做错了》

陇南宕昌发布:2024年5月15日,《“自以为干净,实际却很脏”,原来这7个生活习惯,我们一直都做错了!》

光明网:2020年11月12日,《养生还是要命?提醒:5个看似卫生的习惯,实际却很不健康》

光明网:2024年3月7日,《早上起床,真的不要叠被子》

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