寒冬，建议中老年人：多吃3道家常菜，驱寒保暖，增强体质

发布时间：2024-12-16 21:41  浏览量：2

第一道：鲍鱼虫草花鸡汤！

第二道：莲藕炒牛肉！

第三道：白萝卜牛杂煲！

标签： 家常菜 体质 牛肉

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