必看！喀纳斯景区游玩温馨提示

禾木的冬天来得特别快

仿佛一阵秋风吹过，冬雪就降临了

整个禾木的半只脚也快进入冬季‍‍‍

让人忍不住想要打飞滴来玩了‍‍‍‍‍‍

但是，别忘了在欣赏美景的同时

也要保护好自己

下面，小喀为你整理了一份

冬季出行须知

快来看看有没有你忽略的吧

part 1 衣着

冬天出门旅游一定要注意衣着，出发前提前查询好当地的温度，准备好相应的衣物。（喀纳斯地区的气温可在“喀纳斯旅游”或“阿勒泰气象”的公众号中提前查询近两日的气温，预防暴雪天气）。保暖性好，是冬季旅游的首选服饰。可千万别“要风度不要温度，美丽‘冻’人”哦~

part 2 美食

出门在外，难免会遇到好吃的美食，但切记，不可贪嘴。特别是南方的朋友，南北饮食文化差异较大，建议随身携带应急药品或健胃消食片。同时，注意营养均衡，保证水果蔬菜的摄入量，确保热量的摄取足够维持在外玩耍时的消耗量，避免以“减肥”为由的不吃晚餐等。

part 3 视力保护

对于很多人来说去北方旅游时还应该做的就是保护好自己的视力，北方的冬天基本上都是白雪皑皑，而雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，会发生光化作用，经过6至8小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛，医学上称之为雪盲。因此，雪地旅行时要戴墨镜以防雪盲。对于那些南方平时很少见雪的人来说这一点最为重要，切莫因旅行损害身体。

part 4 护肤

冬季出门旅行也要注意保养身体。冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂，护肤品应以油性为佳。脸部及耳鼻和手要搽防冻油膏，勤摩擦脸部和五官。鞋袜不要太紧，不要在湿地或雪地上久站不动，勤换鞋袜，多用温水洗脚。乘非密封交通工具旅行时，每1小时左右要活动10分钟，以增加血液循环和提高体温，切忌忍着饥饿和疲劳在寒冷的野外旅行。

part 5 防滑

冬天天气冷，地上结冰，走路容易打滑。在结冰地上行走时，膝盖可微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。另外，可带手杖， 特别是登山爬坡时，走路时既可以省力，又能防滑。

带上这份冬季出游Tips

快来喀纳斯愉快的玩耍吧

编辑：甜甜

泰旅集团·喀旅股份营销中心

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